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为了准备2020年3月举办的“品川城市跑步”，
一年前，我们举办了纪念活动“初来乍到的趣味马拉松班”！
活动当天，邀请了前职业马拉松选手下门三春担任教练，活动分为家庭部分（小学生及其家长）和一般部分（初中生及以上）两个部分）。
练习创造高效跑步的动作以及增强脚踝和髋关节灵活性的动作。参与者学会了如何享受跑步，即使是不熟悉的动作。
练习结束后将举行问答环节。下门先生自由地回答了诸如“跑步时如何呼吸？”和“马拉松前应该吃什么食物？”等问题。
“品川城市跑步2025”的信息将不时在品川官方网站和品川公告栏上发布，请随时查看。
#马拉松锦标赛#品川市跑#品川区
体育振兴科 03-5742-7218
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