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為了準備2020年3月舉辦的“品川城市跑步”，
一年前，我們舉辦了紀念活動「初來乍到的趣味馬拉松班」！
活動當天，邀請了前職業馬拉松運動員下門三春擔任教練，活動分為家庭部分（小學生及其家長）和一般部分（國中生及以上）兩個部分）。
練習創造高效跑步的動作以及增強腳踝和髖關節靈活性的動作。參與者學會如何享受跑步，即使是不熟悉的動作。
練習結束後將舉行問答環節。下門先生暢所欲言地回答了「跑步時該如何呼吸？」、「馬拉松前該吃什麼食物？」等問題。
區官方網站及PR品川將不定期發布「品川城市跑步2025」的訊息，敬請留意。
#馬拉松錦標賽#品川市跑#品川區
體育振興科 03-5742-7218
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