[品川區市長森澤恭子]

我們收到了品川體操聯合會會員的捐款,希望能重建受能登半島地震影響的地區。

收到的善款將透過病區運送到災區。

☆Trim練習:Trim是挪威造船術語,意思是「保持平衡」。
從船體到身體,目的是保持身心健康平衡(保持健康、增強體力、消除運動不足、預防與生活方式有關的疾病和傷害),特別是對於身體狀況不佳的人對於身體虛弱或不擅長運動的人來說,這也是一項可以輕鬆完成的運動。

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